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羊油辣子的做法是什么?羊油的营养价值及功效与作用?

时间:2023-03-17 09:45:12       来源:产业经济网

羊油辣子的做法是什么?

下面是小编整理的内容,为您答疑解惑,希望对您有所帮助。

1、原料:辣椒面半斤,羊油2斤,猪油半斤,色拉油半斤。

2、辅料:葱段和生姜片各1两,八角3克,桂皮3克,陈皮10克,丁香2克,山奈5克,花椒5克,小茴香3克,香叶3克,良姜5克,草果2个,甘草2克。

3、把羊油和猪油炼好以后,倒入色拉油并放入所有辅料,小火炸出辅料的香味后,捞出所有的辅料不用,将干净的热油放至6成熟左右时,浇到辣椒面里拌匀即可。

羊油的营养价值及功效与作用?

功效与作用

增进食欲、御寒暖身、润肠通便

羊油是从羊的内脏附近和皮下含脂肪的组织,用熬煮法制得,甘肃陕北一带多食用,可制作拉面、饭菜等。其主要成分为油酸、硬脂酸、棕榈酸,有增进食欲、御寒暖身、润肠通便的功效。

1、增进食欲:羊油色泽白或黄白,具有羊油的特殊香味,食用后可以刺激消化液分泌,以增进食欲。

2、御寒暖身:羊油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供丰富的热量,寒冷地区的人常食用羊油可以起到御寒暖身的作用。

3、润肠通便:羊油滑腻,又入大肠经,食用后可润滑肠道,利于大便排出,所以具有润肠通便的功能。

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