泡温泉泡久了有什么坏处?
要说起这个泡温泉，这是很多人都是超级喜欢的，这泡温泉能让人比较舒服的，4月份可以泡温泉吗?温泉泡久了有什么坏处：
4月份可以泡温泉吗：
4月份可以泡温泉。泡温泉是一年四季都适宜的事情，大家可以根据温泉的种类，和光物质含量，选择不同的时间去泡。最佳时间是在冬季;选择白天，有阳光;夏季应该选择夜间，适应身体温度的平衡。
温泉泡久了有什么坏处：
1、温泉泡久了易加剧皮肤干燥瘙痒
温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。
2、温泉泡久了会增加心脏的压力
人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。
3、温泉一次泡多长时间最好
每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。泡温泉太久的话，汗水不易被蒸发，还会导致体热难以散发，容易出现中暑症状。一旦感觉不适应立即离开休息片刻，喝点水或饮料以舒缓不适感。
4月份是可以泡温泉的，要注意这个温泉可不是越泡越久好，还是要注意时间。
泡温泉需要准备哪些东西?
小贴士：
饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉。
泳衣泳裤
泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。贵安温泉泳衣商场百种款式，价位亲民。
小贴士：
处在福州北岭的贵安温泉为高温温泉，天然室外泡池，进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
密封袋
对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。贵安温泉免费提供密封袋。
小贴士：
泡温泉前要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。可寄存在贵安温泉贵重寄存柜内。
水杯
水杯
泡温泉过程中，会大量出汗，水分流失，因此，备好水杯及时补充水份才是王道。贵安温泉园区免费提供姜茶、红枣茶、菊花茶等。
小贴士：
贵安温泉园区免费提供姜茶、红枣茶、菊花茶等。体寒的人多喝些姜汤，可以驱寒。
洗浴用品
泡温泉之前，需把身体洗干净，之后浸泡在泉水中，更有利于吸收温泉中的矿物质及微量元素。贵安温泉免费提供潘婷、力士、海飞丝等一线品牌洗浴产品。
小贴士：
泡温泉之后，用清水冲身即可，有利于进一步吸收附着在身体上的矿物质。
朋友同行
泡温泉不可一人赴汤，而应与朋友同行，以免发生意外有朋友相助，一起游玩泡温泉还可增进感情哦。
小贴士：
泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
