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热门:牛奶有哪些使用禁忌?和什么食物相克?

时间:2022-12-11 14:29:41       来源:热讯网


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提起牛奶不能与哪些水果同食大家在熟悉不过了,被越来越多的人所熟知,那你知道牛奶不能与哪些水果同食吗?快和小编一起去了解一下吧!

牛奶不宜与以下水果同食:

1、柠檬:柠檬富含果酸,牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸结合易发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收;

2、猕猴桃:猕猴桃富含维生素B,与牛奶中的蛋白质结合后凝结成块,使人出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应;

3、柿子:柿子中富含鞣酸,易与牛奶中的高蛋白结合引起结块,影响消化;

4、香蕉:香蕉中富含草酸,易与牛奶中的钙质反应生成草酸钙沉淀,导致结石。

标签: 不良反应 蛋白质结合 富含维生素