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哈喽小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到放不下一个人怎么办方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于放不下一个人怎么办的相关内容。
1、删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他，你要想忘掉一个很难忘记的人，放下一个你认为放不下的人，最好的方式，就是删掉他的联系方式。
2、找点事情做，让自己忙碌起来，仔细想想，你为什么放不下那个人，说到底还是因为你曾把一切精力和时间都放在了那个人身上，以至于自己的生活完全被他占满。当他不再爱你，毫不犹豫地离开你时，你就会觉得自己的世界已经空了。
3、开始一段新恋情，都说，忘记和放下一个人，最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。如果你觉得自己实在是放不下一个人，那么你可以尝试去接触新的合适的对象，在和新的人交往过程中，逐渐去忘记和放下那个人。
